Tosta de abacate e ovo escalfado
Há 4 anos
Este blogue tem como objectivo publicar sentimentos, experiências, vivências, passagens... e muito mais! Além de desabafos, pode-se comentar ou relatar histórias vividas, passadas ou assistidas, sem contudo, ultrapassar ou ferir os sentimentos de outrem. Pois com a experiência pode-se estar a ajudar outra pessoa, algures em algum lugar!
2 comentários:
Olá querida Susana!
Obrigada pelas paklavras de carinho que me deixaste no blog.
É preciso passar a palavra e dizer aos outtros que somos capazes de mudar o que nos deixa tristes, na nossa vida!
Mesmo que essa mudança seja devagarinho, que seja uma mudança positiva , que nos devolva o sorriso e a auto estima que nos ajuda a viver mt melhor!
Hoje deixo no meu blog, uma explicação mais promenorizada do meu percurso...o que aconselho sempre é procurarem dentro de cada um o motivo que nos leva a comer muitas vezes de forma compulsiva....e depois procurar ajuda especializada. Passar numa farmacia e comprar medicamentos da moda, não é o caminho....nem deixar de comer... etc etc....tem k se pedir ajuda a quem sabe! E depois procurar sempre rodearmo-nos de pessoas que nos motivem e nisso podes sempre contar comigo!
Aliás, vou já linkar-te na minha agenda de blogs e vou olhando para aki.
Costumo postar no meu todos os dias, é uma forma de disciplina alimentar e de exercicio de terapia...é importante escrever oi que nos passa pela alma, o que comemos, os erros que fazemos com a comida, o que nos apetecer!!!
E aconselho-te se me permites a começar por aí. Tenta manter o teu blog , visitar outros, criar elos com pessoas que estão passando por problemas maiores ou menores de excesso de peso. Motivando os outros, a gente se motiva tb!
Mil beijos de carinho e vou estar d eolho!
Olá Susana!
Espero que estejas bem!
Qdo puderes dá notícias!
Bom fds
Bjs de carinho
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